IEDEREEN KAN STOPPEN MET ROKEN, JIJ OOK!

Heb jij in het verleden al eens nagedacht over stoppen met roken? Of ondernam je hierin reeds enkele pogingen? Stoppen met roken is niet gemakkelijk. Het kan gepaard gaan met verschillende uitdagingen. Dit mag je echter niet tegenhouden om deze nieuwe poging met beide handen vast te grijpen. Als apotheker/tabakoloog kan ik je bijstaan in dit traject.

Een tabako-WAT?

Een tabakoloog is een zorgverlener die je begeleidt in je rookstop. Samen gaan we op zoek naar de juiste methode voor jou. We gaan op zoek naar jouw beweegredenen voor het roken van een sigaret en nog meer, naar jouw motivatie voor het stoppen met roken. We geven je dat extra duwtje in de rug om voluit achter deze keuze te staan. Als je er eenmaal klaar voor bent, plannen we samen een rookstop dag in. We kijken naar toekomstige valkuilen, nodige hulpmiddelen, tips & tricks en zorgen er samen voor dat je de verleiding kan weerstaan.

Wist je dat je je slaagkans voor een rookstop kan verdubbelen door gebruik te maken van hulpmiddelen en begeleiding? Met begeleiding van een tabakoloog is je slaagkans 30-40% op het einde van de begeleiding.

Stoppen met roken is goed voor je gezondheid, dat weet iedereen. Maar wist je dat er nog véél meer redenen zijn voor een rookstop?

• Na enkele dagen is je geur en smaak terug optimaal
• Je tanden worden sterker en witter, je tandvlees gaat minder snel ontsteken.
• Je kinderen gaan minder snel ziek zijn (door passief roken kunnen ze ook ziek worden).
• Bij zwangere vrouwen verlaagd de kans op problemen tijdens de zwangerschap.
• Mannen hun vruchtbaarheid stijgt terug.